SBARRA A TERRA CON LAURA


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La sbarra a terra è una tecnica di allineamento e correzione posturale completa, utilizzata non solo dai danzatori, ma anche da chi ha esigenze di allungare, tonificare e snellire i muscoli con minore forza di gravità, attraverso esercizi ripetuti e scanditi dalla musica per lo più a terra, proni, supini e su un fianco.

Lezioni private e di gruppo. Per informazioni e prenotazioni: +393388815368